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Willst du deine Haltung verbessern? Hast du das Gefühl,  dass deine Schultern nach vorne hängen? Bist du müde und hast du Rücken- oder Nackenschmerzen? Leidest du unter Stress?

In diesem Workshop werden Übungen mit dem BackMitra® durchgeführt, um Wirbelsäule und Becken in Kombination mit therapeutischen Yogastellungen zu mobilisieren. Wir lernen, Stressmuster loszulassen und den Körper zum Öffnen und Dehnen einzuladen.

Nach dem Workshop wirst du spüren, dass die Spannung von Rücken, Nacken, Schultern und Becken verschwindet. Du erhältst mehr Flexibilität, deine Körperhaltung verbessert sich und damit entsteht ein Gefühl von emotionalem und körperlichem Wohlbefinden, von Leichtigkeit und Glückseligkeit.

Für wen ist dieser Workshop interessant?

o   Für alle, die ihre Körperhaltung verbessern möchten, oder die unter Stress leiden oder eine müde Rücken-, Nacken- und Schulternmuskulatur haben.

o   Für alle, die mehr über den BackMitra® erfahren möchten, um ihn zu Hause zu verwenden.

o   Für alle Profis, die sich mit dem BackMitra® vertraut machen möchten und dessen Einsatzmöglichkeiten in ihren Lektionen / Sitzungen evaluieren möchten.

Guy Hamaekers
Guy ist Mitbegründer des Solstice Yoga Centers, eines der bestbewerteten Yogalehrer-Ausbildungszentren in Mexiko. Zusammen mit Brigitte Longueville baute er dieses bekannte Yoga-Zentrum an der Pazifikküste auf. Hier legte er die Grundlage für die Entwicklung innovativer Werkzeuge für restaurative Ausrichtungskurse und entwarf 2004 das BackMitra®. Ein Patent wurde im selben Jahr beantragt. Seit diesen frühen Jahren hat das  mehrere Verbesserungen durchlaufen und ist heute für Yogalehrer auf der ganzen Welt – von Kanada bis Chile und den Vereinigten Arabischen Emiraten bis Schweden – wichtig. BackMitra®  unterstützt die Schulternöffnung, fördert die Flexibilität, richtet die Wirbelsäule aus und verbessert die Körperhaltung. Das BackMitra® wird häufig in therapeutischen Sitzungen verwendet, um Bandscheibenvorfälle zu lindern, Repetitive Strain Injury (Repetitive Bewegungsstörung), Karpaltunnelsyndrom, Frozen Shoulder, Rotator Cuff Injuries und Forward Head Posture zu verbessern.

Derzeit lebt er zusammen mit seiner Partnerin Judith González in Belgien und betreibt eine eigene Firma BackToolz, die das BackMitra® weltweit herstellt und vertreibt. Guy führt begeistert Trainingseinheiten für Yogalehrer und Körpertherapeuten durch, damit sie die Möglichkeiten des BackMitra® kennen lernen.

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